心情不好怎么缓解情绪 不快乐

1、带给一个女人希望的不是爱情，而是男人的责任；带给一个男人安全感的也不是爱情，而是女人对家庭的付出。

2、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

3、心中的你和身边的她，都是我的最爱，一样的情却只能埋藏心底。人生无奈，但愿我的节日问候能有所补偿 祝你身边也有一个他！

4、暗淡回忆，惊惶心底那根弦。美妙的旋律在耳间渐渐吟起，围绕着心弦舞动，却不知暗淡的目光变的迷茫。

5、活在当下大概就是：今天，就是我的明天。太远的事想再多也没用，走好脚下每一步路才是最基本也是最重要的的吧。

6、如果人生是一段旅途，快乐与悲伤就是那两条长长的铁轨，在我身后紧紧跟随。

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7、伤感如同流水，哗哗流淌在内心深深处，执笔为卿，思绪断了又断，来了又来，只怕时间太快，只怕距离变远，只怕断桥残雪已是真实存在的遗憾。

8、我已经准备好了足够挡雨的伞，可是却迟迟没有等到雨的到来，这样的尴尬只是我漫长人生中的小插曲罢了。

9、对于生活，有一件事我一直不懂。一生中我们会遇到成千上万的人，但偏偏就是那一个会完全改变我们地人生。

10、其实，许多事从一开始就已料到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。

11、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

12、人生的最大遗憾莫过于错误地坚持了不该坚持的，轻易地放弃了不该放弃的…

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13、若是能把童年再放映一遍，我们一定会先大笑，然后放声痛哭，最后挂着泪，微笑着睡去。

14、趁着年轻，你需要多受一些苦，然后才会真正谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感迟早要毁了你。

15、人生无奈，挥之不去的悲伤，却带着一种无奈。人生恍惚，时光匆忙，留给我们的只是一些零零碎碎的记忆，给我们的一生，烙上深深的印记。

16、终有一天，你会静心下来，像个局外人一样看自己的故事，笑着摇摇头。

17、有多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了。

18、有人说，如果你很想要一样东西，就放它走。如果它回来找你，那么它永远都是你的。要是它没有回来，那么不用再等了，因为它根本就不是你的！

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19、一段话，能打动一个人，一件事，能改变一颗心，一天时间，可以让一个潜力股迅速成长，是生命的轮回，也是一个人的修行。

20、少年的时候，我疯狂的喜欢，带我走这三个字。现在，我再也不会任性的让任何人带我走。我学会了，自己走。

21、如果有一天你发现我不在乎你了，请你想一想当初我在乎你的时候，你有没有在乎过我。

22、风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。

23、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

24、很多伤害本来就是一次性的可能因为有了你的允许，你的执念，它才像一把锯子，不断的在你心上拉扯，而紧紧握着那把锯子不放的人其实是你自己。

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25、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不此刻就布施给真正需要的人呢？

26、拿起一张苍白的纸，用白色的蜡笔拼命地涂抹；绘到最后才发现，这也过是一场自己与自己徒劳的角逐。

27、你突然点醒我，我们相识的时间能够以年计算了，你找到了你爱的，而我，还在原地徘徊着。

28、爱情是一种记号，也是一条单行道，总是想要的很多，得到的嫌太少。

29、坚硬的城市里没有柔软的爱情，生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

30、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。