健康的俗语谚语(60条)

1、大蒜是个宝，抗癌效果好。

2、饭前一碗汤，气死好药方。

3、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

4、饮食讲科学，金秋好生活。

5、食不厌精，刽不厌细。

6、心虚气不足，粥内加桂圆。

7、饭后散步，不进药铺。

8、三餐不合理，健康远离你。

9、贪吃贪睡，添病减岁。

10、伤筋断骨一百天。

11、蔬菜是个宝，餐餐不可少。

12、好人健康，恶人命短。

健康的俗语谚语

13、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。

14、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

15、一日一枣，长生不老。

16、小儿不蹦跳，必定有病闹。

17、少吃多得味，多吃活受罪。

18、以财为草，以身为宝。

19、要想身体强，烟酒不要尝。

20、有病不瞒医，瞒医害自己。

21、有病最怕乱投医。

22、若要皮肤好，粥里加红枣。

23、早吃好，午吃饱，晚吃少。

24、红枣芹菜根，能降胆固醇。

健康的俗语谚语

25、粥里加荠菜，身强体不衰。

26、清退高热症，煮粥加芦根。

27、小病不治，大病难医。

28、睡多容易病，少睡亦伤身。

29、一夜不宿，十夜不足。

30、三分医，七分养，十分防。

31、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

32、好菜不过食，美洒不过量。

33、一日三枣，长生不老。

34、饭前一口汤，胜过良药方。

35、甜言夺志、甜食坏龄。

36、一日三笑，人生难老。

健康的俗语谚语

37、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。

38、刀闲易生锈，人闲易生病。

39、白菜萝卜汤，益寿又健康。

40、多食一点醋，不用去药铺。

41、性格开朗，疾病躲藏。

42、粥里加红枣，常食皮肤好。

43、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

44、饭吃八成饱，老来胃肠好。

45、赤豆利脏腑，祛毒又滋补。

46、预防肠胃病，饮食要干净。

47、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。

48、葱是和事老，做菜不可少。

健康的俗语谚语

49、多食一点姜，不用开药方。

50、萝卜出了地，郎中没生意。

51、吃了十月茄，饿死郎中爷。

52、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。

53、疮大疮小，出头就好。

54、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

55、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。

56、快乐有度，失度则乐极生悲。

57、剃头常洗澡，身体自然好。

58、水停百日生毒，人歇百日生病。

59、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

60、喝茶不洗怀，阎王把命催。