中医养生的格言与谚语

今日整理中医养生的格言与谚语，一天一颗枣，终生不显老；机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿；每天一苹果，医生远离我。下面小编整理这些最能打动人心的早安问候精选分享了太多，希望对大家有所帮助！

1、洗头洗脚，胜似吃药。

2、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。

3、吃面多喝汤，免得开药方。

4、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

5、排除结石，减少血脂。

6、贪吃贪睡，添病减岁。

7、少饮酒、活到九十九。

8、消肠理胃，消喘理肺。

中医养生的格言与谚语

9、通畅两便，健肾壮肝。

10、要活一百多，心胸要宽阔。

11、脾为生痰之源，肺为贮痰之器。

12、情极百病生，情舒百病除。

13、人怕不动，脑怕不用。

14、能合色脉，可以万全。

15、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。

16、吃驴肉；要健康，喝驴汤。

中医养生的格言与谚语

17、旱天未到先修塘、疾病未来先预防。

18、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

19、遇事不恼，长生不老。

20、竹从叶上枯，人从脚上老。

21、日咽唾液三百口，保你活到九十九。

22、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

23、天天千步走、药铺不用找。

24、有诸内者，必形诸外。

中医养生的格言与谚语

25、饮前洗手，饭后漱口。

26、一顿要吃伤，十顿要喝汤。

27、寡欲精神爽，思多血气伤。

28、早起做早操、一天精神好。

29、体弱病欺人，体强人欺病。

30、感冒是百病之母。

31、春捂秋冻，到老不生病。

32、不要虚胖，但求实壮。

中医养生的格言与谚语

33、邪气盛则实，精气夺则虚。

34、少吃多滋味，多吃坏肚皮。

35、饭前一碗汤，气死好药方。

36、炼出一身汗，小病不用看。

37、饭吃八成饱，到老肠胃好。

38、牙不剔不稀，耳不掏不聋。

39、头为精神之府，日梳五百健耳目。

40、不气不愁，活到白头。